donna

Uno degli argomenti che più ho a cuore è quello dell’allenamento di endurance della donna. “L’allenamento di endurance della donna: l’importanza di somministrare adeguati carichi senza compromettere la salute dell’atleta.” è il titolo della mia tesi di laurea triennale. Nel mio elaborato ho voluto mettere in luce punti di forza e criticità riguardanti l’allenamento al…